目录学习效率不高,我该怎么办？ 学习效率不高怎么办？ 在学习效率不高时，要如何调整自己？ 学习效率不高，怎么办？ 学习效率低下应该怎么办？
孩子学习效率不高，试试以下的方法：
1、在学期初家长就要和孩子一起设置好学习目标，并达成一份双方都能接受的“学习约定”。俗话说无规搏明矩不成方圆，家长和孩子双方都要遵守好约定上面的内容，并附上适当的奖惩措施，一定要严格仔细遵循。
2、很多时候孩子的学习效率低下是由于孩子的学习方法不够科学，有时候孩子选择要做的题目可能毫无章法，只知道发下资料有题目就做。而这时候就需要家长的智慧了，家长可以通过自己的经验为孩子设计一套好的学习方法，比如以本章学习的任务和问题为导向专攻一类题，其他题可以先暂时忽略掉提高效率。
3、要把握好时间，孩子在一样作业上花的时间越长就代表学习效率越低。可以设置一个定时闹钟，将孩子在一门科目上花的时间限定在适当的时间上。或者尝试一下番茄工作法，每十五分钟更换一下学习内容，强迫自己提高时间的利用效率。
4、要注重劳逸结合，孩子可以在学习四十分钟或者一个小时就站起来到处走走或者去做到其他的事情让自己的大脑放松一下。而且更需要注意的是不要让孩子经常熬夜，孩子的睡眠时间会影响到他的大脑状况和身体发育情况，为了小小的作业得不偿失。
5、教导孩子带着问题去学习，不要做一块只会吸收的海绵，而是把敏旁自桥银橡己当成一块试金石。孩子在学习到新知识后，一定要多多思考、提出问题并及时寻求老师或同学、家长的解答。相信这样举一反三之后孩子对新知识的理解会更深刻，学习效率也会更高。
6、学习时不只是孩子的手和脑在动，更要调动孩子的全身心去学习。有些需要记忆背诵的知识，要让孩子大声读出来。而有些知识孩子如果死记硬背背不下去的话，可以自己根据知识的语言特点编制一套动作，一边手舞足蹈一边背诵，这样孩子在课堂上背诵时可能一记起动作就想起了知识点。
可以改变自己的学习方式，也应该改变自己的心态，才可以得到御如一咐冲个很好的调镇简启整，不会让自己在学习的时候遇到很多的困难。
学习效率不高或许是很多考研小伙伴的困扰，别担心，今天我们来看看提高学习效率的好方法~
关于学习效率的这个话题，总觉得不太好说清楚，这可能因人而异，但总觉得还是有一定的方法可寻的。
我也曾坐在教室，看上去是学了一天，对着书看了一天，其实学没学下去，脑子是在书上还是在胡思乱想，只有我自己知道。当一天结束的时候，就会感叹：一天又过去了，又没学多少。考研剩下的日子还有几天能让你这样感叹呢？所以我们的学习效率必须提高起来。
在考研前期的时候，效率也是很低，可能是后来感受到了紧迫感，自己也想方设法在有限的时间里学得更多一点。
上面提到，感受到了考研的紧迫感才让自己的效率有了改变。那我想着一点对大家应该也适用吧！你可以每天在开始复习之前想一想今天距考研正式考试还有多少天，没几天让我挥霍，说不定就考到我今天复习的内容。然后再想一想你的目标院校，如果你考上了，是一件多么光荣的事。停！想到这里就够了，这是合理的自我鼓励，会让你更有动力和精力去开始一天的学习，也会让你更加集中。但如果你光想就浪费了1个小时，那还是直接跳过吧！
千万不要玩手机。这一点大家应该是有共识的吧！我们一直说自制力好的话手机也没坏处。但是凭心而论，你算是自制力好的吗？如果不是，还是不要玩了，相信我你刷个微博动态什么的，时间已经过去半小时了，还有什么效率可言。当然了也不是说手机就是考研的阻碍，你可以在吃饭的时候看看新闻、刷刷单词之类的。
给自己良好的睡眠。睡好了精力充沛才能开始一天的学习，一定要严格遵守自己合理的作息时间。
给自己一个心理暗示。我很喜欢我正在学习的这些内容，樱行颤千万不要以一种抵触的心理去看书。
勤动笔。看书的时候也一定要拿笔勾勾画画、写写记记，比就这么过一遍还是有很大好处的。
科学方法
一是重点学习法。就是对所复习书籍，从第一章开始，直到最后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。
二是比较学习法。就是依次对每章的内容分章、节、目、条、具体对应性内容知识进行整理，做到心中有全局，同类（比如特点、原则、性质、分类等）各章节之间相比较，本质区别搞清楚，以加深理解，牢固记忆。
三是自问自答的验效法。即在基本内容大体掌握，重点难点皆明确的基础上，自己出题目，或按书中已出的测试题目，转抄单列在纸上，自己做答，然后核对检验理解、记忆掌握的程度。不会的再下功夫理解记忆，提高学习的针对性。
四是相互问答法。即同学或好友在一起学习时，在基本内容已经掌握的基础上，可以采取甲乙相互提问的方式，答的不对、不会的问题记下来，再学习。我自己是比较喜欢这个方法的，总觉得这样记得特别快。
五是顺序温习法。学习时间充裕带好、学习内容已基本掌握的自学者，可以离开书本，逐章节从头到尾的温习记忆。可将内容按节、目整理，整理不下来的部分，再下大功夫去学。由于有顺序概念，大脑识别容易形成逻辑，加强记忆理解，可大大提高学习效果。
六是理论联系实际法。就是结合自己的理论知识，解决或解释社会生活、经济发展、人生经历和国内外市场竞争中的现实问题，或脊败将理论方法应用于实践，检验其效果的学习方法。如学知识产权保护法时，分析现实企业中跳槽者带走技术或管理方法，算不算盗窃商业秘密或侵犯他人知识产权；学习会计知识时，看现在企事业单位的账目与此是否相符，会计知识是否适用于企业等等。
七是案例学习法。即用学到的知识，结合案例，减少学习的枯燥感，增加对知识的效用性认识。
八是讨论式学习法。即多人在一起时，在对某一章节内容基本熟悉的基础上，对其中的重点、难点、疑点，应用方法进行充分讨论，集思广益，不仅可加深理解，而且开阔思路，增加实用知识，培养知识的能力和演讲能力。
九是用笔写的方法。当你学累的时候，又不想浪费时间，可以拿笔写写刚刚复习的内容或者其他一些知识点，没必要太过强求、随意地写写回忆一下。比如我做题累了不想看书的时候就会写写二外的单词，或者专业课填空可能出到的那些不会写的单词。
觉得自己学习效率低第一步就是要抓好课前预习。在预习过程中，边看边想、边写，在书上适当勾画和写羡核点批注。看完书后，最好能合上课本，独立回忆一遍，及时检查预习的效果，强化记忆。同时，可以初步理解教材中的基本内容和思路，找出重点和不理解的问题，尝试作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础
第二步就是掌握听讲的正确方法：
听课时应做到以下四点
1、带着问题听课；
2、把握住老师的讲题思路、条理；
3、养成边听讲、边思考、边总结、边记忆的好习惯，力争当堂消化、巩固知识；
4、踊跃回答老师提问。
第三步，针档派早对不同学科的特点，采取多种方式进行复习，真正达到排疑解难、巩固提高的目的。课后复习教科书，抓住知识的基本内容和要点；尝试回忆，独立地把教师上课内容回想一遍，养成勤思考的好习惯。记忆背诵的方法有很多，比如尝试回忆法，学完后就尝试着回忆一下，回忆不起来的地方再回头确认巩固。至于一些提高记忆的方法和训练，大多是运用联想、思维的能力，比如“精英特速读记忆训练”中：“行雀编码定位记忆”通过“谐音、形象转化、意义转化”来进行编码方便记忆，再结合“人体、家居”等来进行定位记忆；“思维导图记忆”则是发挥思维的力量，对知识进行梳理后的结构化记忆。“记忆力差、有时间的话”倒也是可以学习学习的。
第四步正确对待作业：
1、检查学习效果；
2、加深对知识的理解和记忆；
3、提高思维能力；
4、为复习积累资料；
通常学习的效率不高，可能是和学习方法，学习习惯有关，你可以考举纳虑重新置顶学习计划表，段运改变原来的学习习惯，看看是否能够握答梁有效的提高学习效率。
